• Витамины:
Витамины группы B (B1, B2, B5, B6, B9 (фолиевая кислота)), витамин С и бета-каротин, который является предшественником витамина А. 

• Минералы:
Сублимированная клетчатка свеклы является источником калия, необходимого для нормальной работы сердца и нервной системы, а также содержит магний, железо, марганец, фосфор, цинк, йод и бор. 


• Антиоксиданты:
Бетаин, содержащийся в сублимированной клетчатке свеклы, обладает антиоксидантными свойствами, а также положительно влияет на работу печени. Антоцианы, придающие свекле красный цвет, также являются мощными антиоксидантами. 



• Органические кислоты:
Содержит органические кислоты, такие как щавелевая, яблочная и лимонная, которые способствуют нормализации обмена веществ.


• Сахара: В сублимированной клетчатке свеклы содержатся: сахароза, фруктоза и глюкоза, обеспечивая организм энергией. 


Польза для здоровья сублимированной клетчатки свеклы:

• Улучшение работы сердечно-сосудистой системы:
Благодаря высокому содержанию калия и нитратов, сублимированная клетчатка свеклы может помочь снизить артериальное давление и улучшить работу сердца. Сублимированная клетчатка свеклы улучшает пищеварение и помогает в борьбе с запорами. 

• Улучшение пищеварения:
Клетчатка, содержащаяся в свекле, нормализует работу кишечника и предотвращает запоры. 

• Улучшение кроветворения:
Высокое содержание железа и других микроэлементов способствует улучшению состава крови и повышению уровня гемоглобина.

• Очищение организма:
Сублимированная клетчатка свеклы обладает мочегонными свойствами и способствует выведению токсинов из организма. 

• Улучшение работы печени:
Бетаин положительно влияет на работу печени и помогает ей справляться с токсинами. 


• Повышение работоспособности:
Благодаря содержанию витаминов и минералов, сублимированная клетчатка свеклы может повысить общую работоспособность и улучшить настроение. 


• Профилактика онкологических заболеваний:
Антиоксиданты, содержащиеся в сублимированной клетчатке свеклы, помогают бороться со свободными радикалами и могут снизить риск развития онкологических заболеваний. 


• Польза для спортсменов:
Нитраты, содержащиеся в сублимированной клетчатке свеклы, могут повысить выносливость и улучшить спортивные результаты.

L-теанин - это аминокислота,которая оказывает расслабляющее действие на нервную систему, повышает концентрацию и внимание, а также может улучшать качество сна. L-теанин также может оказывать положительное влияние на настроение и эмоциональное состояние, помогая снижать уровень стресса и тревожности.

Полезные свойства L-теанина:
• Снижение стресса и тревожности:
L-теанин способствует расслаблению, уменьшая нервное напряжение и чувство тревоги. Это происходит за счет увеличения уровня ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты), тормозного нейромедиатора, и снижения уровня кортизола, гормона стресса. 





• Улучшение когнитивных функций:
L-теанин может улучшать внимание, концентрацию, память и обучаемость. Он стимулирует приток крови и кислорода к мозгу, а также активизирует нейротрансмиттеры, ответственные за когнитивные функции. 





• Улучшение качества сна:
L-теанин способствует более быстрому засыпанию, более глубокому сну и уменьшению пробуждений ночью. Это связано с его способностью повышать уровень ГАМК и увеличивать активность альфа-волн в мозге, которые ассоциируются с расслаблением и психофизиологическим равновесием. 





• Улучшение настроения:
L-теанин может повышать настроение и способствовать общему чувству благополучия. Он участвует в выработке нейромедиаторов, таких как дофамин и серотонин, которые отвечают за позитивный настрой. 





• Нейропротекторные свойства:
L-теанин может защищать клетки мозга от повреждений, вызванных окислительным стрессом и возрастными изменениями. Он также может предотвращать развитие нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. 





• Улучшение зрения:
L-теанин может способствовать улучшению зрительной четкости и предотвращать развитие заболеваний, связанных со старением. 





• Поддержка иммунитета:
Некоторые исследования показывают, что L-теанин может улучшать работу иммунной системы и повышать сопротивляемость организма к инфекциям.

Витамин С, или аскорбиновая кислота, является водорастворимым витамином, обладающим мощным антиоксидантным действием. Он необходим для нормального функционирования организма, укрепления иммунитета и усвоения других полезных веществ.

Полезные свойства витамина С:
• Антиоксидантная защита:
Витамин С нейтрализует свободные радикалы, защищая клетки от повреждений, и участвует в синтезе глутатиона, важного антиоксиданта. 





• Укрепление иммунитета:
Витамин С повышает сопротивляемость организма к инфекциям, участвует в выработке интерферонов и других противовирусных белков. 





• Синтез коллагена:
Витамин С необходим для синтеза коллагена, который поддерживает здоровье кожи, костей, хрящей и кровеносных сосудов. 





• Улучшение усвоения железа:
Витамин С способствует усвоению железа из растительной пищи, что важно для профилактики анемии. 





• Улучшение состояния сосудов:
Витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов, повышает их эластичность и способствует лучшему кровообращению. 





• Участие в метаболизме:
Витамин С участвует в обмене веществ, синтезе гормонов и нейромедиаторов.

Глюкоза, как простой сахар, сама по себе не является источником полезных веществ в привычном понимании. Однако она играет важную роль в метаболизме и обеспечивает клетки энергией.

Глюкоза и ее роль:
• Источник энергии:
Глюкоза - основной источник энергии для клеток организма, особенно для мозга. 



• Участие в метаболизме:
Глюкоза участвует в различных метаболических процессах, включая усвоение белков. 



• Запас в организме:
Глюкоза может запасаться в печени и мышцах в виде гликогена, который служит резервом энергии.

Гуарана содержит множество полезных веществ, включая кофеин (гуаранин), который оказывает стимулирующее действие, а также танин, теобромин, теофиллин, витамины A, B, E, полифенолы (катехины и эпикатехины), минералы (калий, магний, натрий, кальций, марганец, цинк), и смолы.

Более подробно о полезных веществах гуараны:
• Гуаранин:
Это вещество, химически схожее с кофеином, но, как считается, оказывает более продолжительный и мягкий стимулирующий эффект, как сообщает сайт о спортивном питании. 





• Танины:
Являются полифенолами, обладающими вяжущими и антиоксидантными свойствами. 





• Теобромин и теофиллин:
Эти алкалоиды также являются стимуляторами, но действуют на сердечно-сосудистую систему. 





• Витамины:
Гуарана содержит витамины A, B и E, которые важны для общего здоровья. 





• Полифенолы (катехины и эпикатехины):
Это антиоксиданты, которые помогают защищать клетки организма от повреждений, сообщают специалисты по спортивному питанию. 





• Минералы:
Гуарана является источником калия, магния, натрия, кальция, марганца и цинка, которые необходимы для нормального функционирования организма. 





• Смолы:
Обладают специфическими свойствами и могут оказывать влияние на различные процессы в организме. 





Благодаря такому богатому составу, гуарана используется в спортивном питании для повышения энергии, выносливости, а также для улучшения концентрации и снижения усталости